다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 9일:
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1894 kcal
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지방: 31.61g | 단백질: 129.54g | 탄수화물: 280.94g.
아침 식사: Black Tea, Mangos , Oats . 점심 식사: Chicken Breast, Tesco Simple Side Salad, Red Kidney Beans . 저녁 식사: Red Beans and Rice. 간식/기타: Coffee with Milk, Chicken Breast, Bananas . 더보기
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