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今日は、JUSCOに買い物に行く🏃♀️
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 9일:
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2211 kcal
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지방: 69.56g | 단백질: 89.66g | 탄수화물: 298.54g.
아침 식사: 明治屋 つぶつぶブルーベリージャム, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. 점심 식사: ローソン ロースハムサンド. 저녁 식사: お餅, お餅, お餅, お餅, お餅, ブリの照り焼き, クリームシチュー, ご飯. 간식/기타: 卵かけご飯, 三ツ矢サイダー グリーンレモン. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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