|
Суп из королевы осени 🥣 Тыквенный суп 🤤 как перешла на ПП , то открываю все больше и больше продуктов , которые раньше не ела , а они то ВКУСНЫЕ👌🏼
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 8일:
|
934 kcal
|
지방: 33.27g | 단백질: 30.20g | 탄수화물: 144.35g.
아침 식사: Варенье, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Блинчики, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром, Bounty Bounty . 저녁 식사: Delissir Сыр Фета , Тыквенный суп, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Польза Отрубей Бездрожжевой, Ашан Мандарин, Пятерочка Сливы. 간식/기타: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. 더보기
|
|
2040 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 6 시간, Планка - 5 분, 이소라 - 30 분, 스탠딩 - 3 시간, 마사지 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 6 시간 15 분. 더보기
|
|
 댓글
2018년 01월 8일 작성이: yuliya299
|
Конечно 😉 400 грамм тыквы, 100 грамм красного перца , 100 грамм моркови , 2 зубчика чеснока . Тыкву, морковь и перец варишь до готовности . Потом сливаешь воду , добавляешь чеснок и блендером все измельчаешь .( я делала вручную , ибо сломался 🤦🏽♀️) . Добавляешь 250 мл воды и до кипения . Вот и все :) специи по вкусу , я не добавляю 🙈
2018년 01월 8일 작성이: Дина Назирова
|
да, тоже бы хотелось рецептик супа. хочется тыковки
2018년 01월 8일 작성이: lena-svet81
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|