2018년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 8일:
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1462 kcal
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지방: 128.89g | 단백질: 64.40g | 탄수화물: 11.29g.
아침 식사: Cecinas Llanquihue Tocino Ahumado, Lider Crema de Leche, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Berro. 점심 식사: Berro, Colun Mantequilla, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Lider Crema de Leche. 저녁 식사: Marco Polo Maní Salado. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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