|
Позор на мои седины ))) хотя вроде и не переела, но все было калорийным. Ну и пусть), сольем
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 8일:
|
3788 kcal
|
지방: 197.99g | 단백질: 103.34g | 탄수화물: 351.14g.
아침 식사: Салат Оливье, Тортьяна Шоколадная Колбаска. 점심 식사: Зебра Пирог, Круассан. 저녁 식사: От Палыча Торт Прага. 간식/기타: Петмол Сливки 33%, Картофель, Радужная Форель (Выращиваемая). 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|