2018년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 8일:
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1694 kcal
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지방: 96.64g | 단백질: 52.44g | 탄수화물: 140.54g.
아침 식사: Nesquik Chocolat Chaud, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Beurre Demi-Sel. 점심 식사: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Ananas en Morceaux, Huile d'Olive, Cassegrain Petits Pois, Chantegril Steack Haché 15% MG. 저녁 식사: Sucre, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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