2018년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 7일:
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1170 kcal
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지방: 67.74g | 단백질: 88.94g | 탄수화물: 38.40g.
아침 식사: Granulated Sugar, Coffee. 점심 식사: Smithfield Thick Cut Bacon, Egg. 저녁 식사: Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Campbell's Golden Mushroom Soup. 간식/기타: Kraft American Cheese Slice, Smithfield Thick Cut Bacon. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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