2018년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110.0 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 42.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 6일:
|
818 kcal
|
지방: 67.50g | 단백질: 40.59g | 탄수화물: 20.28g.
아침 식사: American Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Deli Sliced Ham, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Great Value Spicy Pork Sausage Patty, Fried Egg. 점심 식사: Weight Watchers Cabbage Soup. 간식/기타: Armour Beef Meatballs. 더보기
|
주 3.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|