2018년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 4일:
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936 kcal
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지방: 34.57g | 단백질: 108.75g | 탄수화물: 40.86g.
아침 식사: Body&Fit Whey Perfection. 점심 식사: Oeuf, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . 간식/기타: Body&Fit Whey Perfection. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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