다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 3일:
|
1606 kcal
|
지방: 45.82g | 단백질: 91.45g | 탄수화물: 212.34g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 저녁 식사: Тортилья, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Липтон Айс Ти Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый, 48 Копеек Мороженое Три Классических Вкуса. 간식/기타: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Сыр Маасдам, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой. 더보기
|
|