2012년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 68.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 8일:
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1573 kcal
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지방: 37.83g | 단백질: 79.48g | 탄수화물: 229.31g.
아침 식사: Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Chicken Broccoli Rice Sides (No Butter). 점심 식사: Chicken Broccoli Rice Sides (No Butter). 저녁 식사: Croutons, Cherry Tomatoes, Lettuce Mix, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Corn, Texas Rolls, Fried Battered Beef Steak (Lean Only Eaten). 간식/기타: Saltine Crackers. 더보기
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안정된 체중
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