3.1.18. Mittwoch.GutenMorgen zusammen. Zuerst.Ja ich bin allein. Meine Frau ist im Klinikum Vest Abteilung Endoprothetik das heisst Sie bekommt heute ein neues Kniegelenk Ab dem 11.dann 3 Wochen Reha. Heute Daumendrücken für den Neustart meiner Frau.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 3일:
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1402 kcal
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지방: 64.05g | 단백질: 105.00g | 탄수화물: 94.05g.
아침 식사: Edeka Kalamata Oliven, Tomaten, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, REWE Gurkensticks, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Rücker Nordberger, Steinhaus Rauchschinken. 점심 식사: Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Edeka Kalamata Oliven, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, King's Crown Spargel, Berger Pfeffer-Schinken. 저녁 식사: Mandarine, Zeus Kalamata Oliven, Gekochtes Ei, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Edeka Artischocken Herzen, Zeus Rote Pfefferonen, REWE Gurkensticks, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). 간식/기타: Leerdammer Leger, Dulano Bierwurst, Milfina Butter, Roggenbrot, GutBio Tomatensaft. 더보기
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2717 kcal
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운동:
스탠딩 - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 샤워 - 10 분, 책상 업무 - 4 시간, 휴식 - 2 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
2018년 01월 3일 작성이: gabi74sha
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Alles Gute für Deine Frau
2018년 01월 3일 작성이: Medusas World
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2018년 01월 3일 작성이: Gänseblümchen80
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Alles Gute ich drück euch die Daumen ✊
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Alles Liebe für Dich und deine Frau!
2018년 01월 3일 작성이: LeeKa234
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Ich drücke euch auch die Daumen, daß alles gut wird
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2018년 01월 3일 작성이: schockokrossi
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Guten morgen, Daumen sind gedrückt ✊
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Ich drücke auch die Daumen ✊🏻
Ich habe vor fünf Jahren auch zwei neue Kniegelenke bekommen und alles hat gut geklappt. Für mich war es eine neue Lebensqualität, das wünsche ich deiner Frau auch. 🍀
2018년 01월 3일 작성이: Zouky01
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Alles Gute für deine Frau! 🍀
2018년 01월 3일 작성이: Monesa70
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Daumen sind gedrückt 🙋. Ich hätte da auch Schiss ( und ich bin sonst kein Schisser) aber Knie...Alles Gute deiner Frau 😊🐷
2018년 01월 3일 작성이: iffizenker
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Alles Gute für deine Frau!
2018년 01월 3일 작성이: JulikaB.
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Alles Gute für deine Frau!
2018년 01월 3일 작성이: Valar.Dohaeris
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Viel Glück für die Operation.
2018년 01월 3일 작성이: fischi2
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Ich drücke fleißig und wünsche deiner Frau alles Gute!
2018년 01월 3일 작성이: heinrus
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Ich wünsche schnelle Heilung 🍀🍀🍀
2018년 01월 3일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Alles Gute,und viel Glück für Ihre Frau
2018년 01월 3일 작성이: ruthraithel
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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