|
Офигеть, я не ожидала что после нг похудею, ведь обжиралась на нг я знатно. Думала что будет +2кг, но в итоге я почти добилась веса своей мечты)
|
44.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 3일:
|
1481 kcal
|
지방: 39.65g | 단백질: 32.33g | 탄수화물: 245.58g.
아침 식사: Юбилейное Печенье Традиционное, Соус Бешамель, Макфа Макароны Отварные. 점심 식사: Бабаевский Элитный 75% Какао, Конфета, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. 저녁 식사: Булка из Теста с Закваской, Суши, Роллы Филадельфия, Dove Молочный Шоколад. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|