2015년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 22일:
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1026 kcal
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지방: 25.30g | 단백질: 91.47g | 탄수화물: 112.84g.
아침 식사: Almased Almased mit Wasser. 점심 식사: Ingwer, Banane, Real Thai Currypaste Rot, Hähnchenbrustfilet, Rama Cremefine 7%, Möhren, Grüne Paprika, Brokkoli, Pastinaken, Porree. 저녁 식사: Almased Almased mit Wasser. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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