2015년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 14일:
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1134 kcal
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지방: 38.60g | 단백질: 101.53g | 탄수화물: 94.41g.
아침 식사: Almased Almased mit Wasser. 점심 식사: Blumenkohl, Rama Cremefine 7%, Real Thai Currypaste Rot, Frühlingszwiebeln, Satori Mungobohnenkeimlinge, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, Mazola Erdnussöl, Möhren, Pastinaken. 저녁 식사: Almased Almased mit Wasser. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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