1 mês de férias da dieta... Agora é correr atrás
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79 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 2일:
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796 kcal
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지방: 48.32g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 22.74g.
아침 식사: Ovo, Italac Creme de Leite Leve. 점심 식사: Pimentão Vermelho, Brócolis, Sadia Filé de Peito, La Violetera Azeitonas Verdes, Litoral Queijo Mussarela, Italac Creme de Leite Leve. 저녁 식사: Brócolis, Aro Atum Ralado em Óleo Comestível. 간식/기타: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 더보기
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주 2.4 kg 증가하기
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