|
Стабильнасць
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 2일:
|
2697 kcal
|
지방: 137.53g | 단백질: 70.46g | 탄수화물: 285.35g.
아침 식사: Guandy Маршмеллоу, Хурма, Ameri Горький Шоколад с Апельсином и Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Каша 4 Злака, Ананас. 점심 식사: Клементины, Narnari Вино Киндзмараули, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Lazur Сыр с Плесенью Золотистый, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем, Табрис Цезарь, Штоллен, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Салат Оливье, Магнит Сельдь под Шубой, Капкейк. 더보기
|
안정된 체중
|