2018년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 1일:
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711 kcal
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지방: 22.60g | 단백질: 33.18g | 탄수화물: 100.51g.
점심 식사: Sanduíche de Sorvete, Muffato Bolo Prestigio, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batata Gratinada. 간식/기타: Limão, Psyllium. 더보기
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주 16.8 kg 증가하기
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