2018년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 1일:
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1653 kcal
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지방: 58.82g | 단백질: 85.01g | 탄수화물: 201.08g.
아침 식사: Orangen, Marlene Flüssiger Blütenhonig, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Haferflocken. 점심 식사: Avocado, Schalotten, Cocktailtomaten. 저녁 식사: Basmati-Reis, Lamm Curry, Asia Spezialitäten Naanbrot. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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