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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 1일:
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1600 kcal
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지방: 83.35g | 단백질: 66.78g | 탄수화물: 148.35g.
아침 식사: Rücker Alter Schwede, ElPozo Fuetec, Radeberger Grützwurst, Tomaten, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer. 점심 식사: Frisch Gepresster Orangensaft, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. 저녁 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), REWE Gurkensticks, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Fjördens Heringsfilets in Pfeffer-Creme. 간식/기타: Mon Chéri Mon Chéri, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Gebrannte Mandeln. 더보기
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 댓글
2018년 01월 1일 작성이: schockokrossi
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😊Der ist auch nicht mehr so knackig wie auf diesem Bild 😏😏
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🤔Jou.Der ist tatsächlich schön 68 .😂😂😂
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Ja jünger werden wir auch nicht mehr! 😂🤣
2018년 01월 1일 작성이: schockokrossi
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in 10 Jahren bin ich auch da!😲🙈😂🤣
2018년 01월 1일 작성이: schockokrossi
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Hihihihi.Na und.Egal.Hauptsache noch fit.
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Naja fit,ist der wahrscheinlich mehr wie ich! 😂🤣
2018년 01월 1일 작성이: schockokrossi
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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