2018년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 1일:
|
1413 kcal
|
지방: 47.33g | 단백질: 104.36g | 탄수화물: 137.84g.
아침 식사: Nutbutter Арахисовая Паста Тёмная Обжарка, Академия Молочных Наук Творог 0%, Яйцо, Каждый День Геркулес. 점심 식사: Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. 간식/기타: Частная Пасека Мед Цветочный. 더보기
|
|