2017년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 31일:
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1689 kcal
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지방: 118.62g | 단백질: 85.93g | 탄수화물: 11.00g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Andy Boy Romaine Lettuce, Walden Farms Alfredo Sauce, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). 저녁 식사: Pork Chop, Brie Cheese, Chardonnay Wine, Selection Bacon. 더보기
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주 6.7 kg 감소하기
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