2017년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 31일:
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286 kcal
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지방: 9.40g | 단백질: 8.05g | 탄수화물: 39.66g.
아침 식사: Hovis Wholemeal Bread Medium, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Robertson's Golden Shredless Marmalade. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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