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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 31일:
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2520 kcal
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지방: 66.00g | 단백질: 119.79g | 탄수화물: 356.09g.
아침 식사: ご飯, ご飯, 永谷園 お茶漬け海苔. 점심 식사: 鶏のから揚げ, 煮しめ, 煮しめ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, お餅, お餅, お餅, お餅, お餅, グリーンリーフレタス, プルコギ. 저녁 식사: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ, 茶碗蒸し, 煮しめ. 간식/기타: ヤマザキ製パン シュークリーム. 더보기
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