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lanchinho da tarde
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 30일:
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1021 kcal
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지방: 82.61g | 단백질: 37.99g | 탄수화물: 30.15g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. 저녁 식사: Crioulo Requeijão Cremoso, Abobrinha Cozida, Crioulo Requeijão Cremoso, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Cozida. 간식/기타: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Gege Creme de Leite, Power One Pasta de Amendoim Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. 더보기
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 댓글
Alguem tem dica de receita
2017년 12월 30일 작성이: katty 20018
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Oi, eu faço um tipo de panqueca. Leva 2 colheres de sopa de pasta de amendoim+ 2 colheres sopa de aveia ( pode usar outra farinha) + 1 ovo+ 2 colheres de sopa de creme de leite e adoçante. O preparo: mistura tudo e assa na frigideira untada.
2017년 12월 30일 작성이: Lili 1279
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