2017년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 51.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 30일:
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1952 kcal
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지방: 93.50g | 단백질: 66.30g | 탄수화물: 219.90g.
아침 식사: Картошка Вареная, Свинина Тушеная, Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пельмени, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Салат, Колбаса Докторская, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. 점심 식사: Салат, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина". 간식/기타: Конфета, Хурма. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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