2017년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
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1413 kcal
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지방: 42.04g | 단백질: 65.51g | 탄수화물: 206.61g.
아침 식사: Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Rasting Frische Zwiebelmettwurst, Büsch Brötchen, Büsch Roggenfilou. 점심 식사: Gebratene Nudeln. 저녁 식사: Cremefine 7%, Zucchini, Parmesan (Geschreddert), Eigelb, Zwiebeln, Linessa Schinkenwürfel. 간식/기타: Exquisa Quark Genuss Pfirsich-Maracuja, Schokoladenstückchen, Banane, Clementinen, Äpfel, Birnen, REWE Kaki. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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