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ragazzi una domanda😱 sta sera mangio un 50 g di riso posso mangiate due fette di polpettone o e troppo????help
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
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404 kcal
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지방: 6.35g | 단백질: 39.63g | 탄수화물: 46.21g.
아침 식사: Yogurt Magro al Naturale, Caffè Latte senza Grassi. 점심 식사: Esselunga Radicchio Variegato, Salmone. 저녁 식사: Zucca, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). 간식/기타: Yogurt Magro al Naturale. 더보기
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 댓글
da Nutrizionista ti dico che è un pasto quasi bilanciato..riso fonte di carboidrati e polpettone di proteine..mancano le verdure 😉! preferire riso integrale perché a basso indice glicemico..
2017년 12월 29일 작성이: Juliana88
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2017년 12월 29일 작성이: vittoriatavano
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Juliana88 vorrei contattarti in privato ma non riesco
2017년 12월 29일 작성이: Grumpy3493
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