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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
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3326 kcal
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지방: 127.82g | 단백질: 110.07g | 탄수화물: 429.21g.
아침 식사: Chocolate Beetroot Brownies, Rapeseed Oil, Egg, Sour Dough Bread, Oat So Simple Golden Syrup (Pot), Shreddies Max Protein, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Tesco Blackcurrants, Freshly Squeezed Orange Juice, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Chocolate Beetroot Brownies, Heinz Mulligatawny Soup, Braeburn Apples, Clementines. 저녁 식사: Birds Eye Frozen Peas, Tesco Hot & Spicy Prawns, Tesco Moroccan Inspired Lamb Pastries, Tesco Greek Style Natural Yogurt. 간식/기타: Choceur Belgian Chocolate Truffles, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Chocolate & Nut Cones, Mr Porky Pork Scratchings, Olives (Small-Extra Large), Tyrrells Cider Vinegar & Sea Salt Crisps, Ready to Eat Prunes, Mini Mince Pies, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Cadbury Freddo. 더보기
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3727 kcal
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운동:
Zwifting 💪🚴🏁 - 1 시간 27 분, TV 시청 - 14 시간, 숙면 - 8 시간 33 분. 더보기
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 댓글
That just looks so good 😜
2017년 12월 29일 작성이: Tracey2211
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