2017년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
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796 kcal
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지방: 33.69g | 단백질: 89.02g | 탄수화물: 31.13g.
아침 식사: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Болгарский Перец, Морковь. 저녁 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тунец, Куриная Ножка. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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