가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
monica037
저널
2017년 12월 26일
monica037님의 저널, 2017년 12월 26일
monica037 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2017년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.2 kg
지금까지 감소한:
5 kg
.
남은양:
2.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2017년 12월 26일:
1411 kcal
지방: 55.20g | 단백질: 48.66g | 탄수화물: 182.05g.
아침 식사:
Kiwi, Ser Yogurt Firme.
점심 식사:
SanCor Queso Untable por Salut Light, Criollitas Galletitas de Agua, Empanadas de Jamon y Queso.
저녁 식사:
Damasco, Tía Maruca Pepas, Lomo de Cerdo, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas.
더보기
1578 kcal
운동:
가사 - 2 시간, 숙면 - 7 시간 22 분, 휴식 - 14 시간 38 분.
더보기
주 5.3 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
monica037님의 체중기록
전체 내역보기