2017년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 27일:
|
955 kcal
|
지방: 42.13g | 단백질: 49.66g | 탄수화물: 97.41g.
아침 식사: Магнит Сыр Костромской 45%, Якобс Кофе Растворимый, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 점심 식사: Магнит Сыр Костромской 45%, Prosto Гречка. 간식/기타: Красная Цена Сушки Малютка, Арахис, Ideal Масло Подсолнечное, Фермерский Продукт Творог 18%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|