2017년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 26일:
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2494 kcal
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지방: 130.07g | 단백질: 244.42g | 탄수화물: 73.09g.
아침 식사: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 점심 식사: Petto di Pollo (senza Pelle). 저녁 식사: Parma Coppa, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Aia Bon Roll Classico, Arrosto di Vitello. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Lindt Orange, Grana Padano Grana Padano, Cioccolata Calda, Sibamba Mandorle Sgusciate, Tonno in Acqua (in Scatola). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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