2017년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 25일:
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908 kcal
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지방: 25.61g | 단백질: 85.78g | 탄수화물: 90.24g.
아침 식사: Финик, Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяноблин. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Творог (Обезжиренный). 간식/기타: Клементины, Апельсин. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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