2017년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 24일:
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1144 kcal
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지방: 55.94g | 단백질: 49.60g | 탄수화물: 107.67g.
점심 식사: Endive, Huile d'Olive, Levure Maltée (Natur'amie), Granarolo Seitan Bio. 저녁 식사: Senoble Mousse Chocolat et Framboises, La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, Carrefour Gressins Recette Italienne, Giovanni Rana Raviole Comté et Fines Herbes, Guacamole, Auchan Houmous. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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