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23.12.17.🌞SAMSTAG🌞.🌟🌟🌟🌟🌟Das Frühstück🌟🌟🌟🌟🌟Allen eine schöne Vorweihnachtszeit Paprika Lyoner (Wolf) Proscuicutto de Cotto (Mondo Italiano) Alter Schwede (Rücker) heisser Orangensaft (Sonniger) u.s.w.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 23일:
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1625 kcal
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지방: 85.18g | 단백질: 89.79g | 탄수화물: 125.97g.
아침 식사: Sonniger Orangensaft, Confifrucht Fruchtaufstrich Aprikose, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Gekochtes Ei, Tomaten, Rücker Alter Schwede, Mondo Italiano Prosciutto Di Parma, Edeka Paprika Lyoner. 점심 식사: Walnüsse, Physalis, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. 저녁 식사: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Roulade. 더보기
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2724 kcal
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운동:
책상 업무 - 4 시간, 샤워 - 10 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 스탠딩 - 6 시간, 휴식 - 2 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Ich vermisse die Rosen. 🥀🥀
2017년 12월 23일 작성이: schnorra
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Hast du/habt ihr schon überlegt, was ihr euch schönes gönnt, wenn ihr die letzten 1,5 kg geschafft habt?
2017년 12월 23일 작성이: Majotte
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2017년 12월 23일 작성이: Viviace
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Ja die Rosen haben drei Wochen gehalten ob es an dem Wasserzusatz oder an der bestrahlung gelegen hat Keine Ahnung.So etwas habe ich noch nie erlebt.Wenn ich das gewicht erreicht habe werde ich weiter kritisch auf die Ernährung achten.Natürlich nicht die Bewegung vergssen.:-)
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@majette,man kann sich doch immer was gönnen! Muß doch nur im Etb passen!😊
2017년 12월 23일 작성이: schockokrossi
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Pizza werden wir uns nicht gönnen .Wir sind eigendlich Fans von Gyros Pita schön knusprig
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2017년 12월 23일 작성이: DisdainusMaximus
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Ich dachte eher an so was wie ein Spa-Wochenende oder ein schickes neues Möbelstück o.ä.
@Maximus: ich find's auch ein wenig spießig. Aber das muss man doch nicht so direkt sagen
2017년 12월 23일 작성이: Majotte
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spiessig is geil.i love it freue mich über jedes neue Bild.perfekt wie immer.zum mit drann setzen❤💕schöne weihnachtsfeiertage☺
2017년 12월 23일 작성이: memyselfandi 79
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2017년 12월 23일 작성이: schockokrossi
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Ich sehe den Tisch auch gerne! 😊🤗
2017년 12월 23일 작성이: schockokrossi
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Tz, und wenn das "spießig" ist, wie nimmst Du denn Mahlzeiten zu Dir, Disda? Direkt aus der Verpackung? Also ich setze mich lieber an einen liebevoll gedeckten Tisch und genieße Esskultur 😁
2017년 12월 23일 작성이: Viviace
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ja es gibt so verbitterte verbiesterte Menschen die schöne dinge anderer nur schlecht reden können...sonst sieht man am Ende ja noch sein eigenes Elend.....klar is alles Geschmackssache aber dann kann man ja auch die Klappe halten wenn ansonsten nur kontraproduktives dabei herauskommt.denke auch ein troll.
2017년 12월 23일 작성이: memyselfandi 79
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2017년 12월 23일 작성이: schockokrossi
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2017년 12월 23일 작성이: memyselfandi 79
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immer so liebevoll angerichtet, toll
2017년 12월 23일 작성이: mbkrebs
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was ist denn auf den teelöffeln drauf??
2017년 12월 24일 작성이: mbkrebs
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was ist denn auf den teelöffeln drauf??
2017년 12월 24일 작성이: mbkrebs
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