2017년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 23일:
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1530 kcal
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지방: 43.74g | 단백질: 91.51g | 탄수화물: 161.58g.
아침 식사: Tropicana Orange avec Pulpe, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 점심 식사: Riz Blanc, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Charles & Alice Compote Pommes Kiwi. 저녁 식사: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Ratatouille Maison, Boudin Blanc, Vin Sauvignon Blanc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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