Aber heute haben wir schon wieder Frühstück auf der Arbeit gehabt 🤭🤗😜 ... lecker wars😙
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67.2 kg
지금까지 감소한: 37.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
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721 kcal
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지방: 26.61g | 단백질: 78.86g | 탄수화물: 40.52g.
점심 식사: Aldi Magerquark, Gurke (Geschält), Radieschen, Rispentomaten. 저녁 식사: German Vegetable Broth, Käse in salzlake, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, REWE Wachsbrechbohnen, Feldsalat, Sonnenblumenöl, Senf, Radieschen, Gurke, Oliven, Ei. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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