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Un etto per volta arriva natale😂😂😂😂
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52.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
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1733 kcal
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지방: 12.38g | 단백질: 108.87g | 탄수화물: 290.91g.
아침 식사: Scotti Gallette di Riso, Fage Total 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Macchiato, Nestlé Resource Meritene Protein, Chiaverini Crema di Marroni. 점심 식사: Noberasco Veg & Crock, Coop Tonno al Naturale, Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. 저녁 식사: Carne di Petto di Tacchino, Patate al Forno, Viva Mais Polenta Pronta. 간식/기타: I Classici Sfoglie di Polenta, Watt Whey Protein 90, Almaverde Bio Kefir di Latte, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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