yattiahmad님의 저널, 2017년 12월 22일

362 kalori,,

다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
937 kcal 지방: 37.89g | 단백질: 48.35g | 탄수화물: 103.27g.   아침 식사: Morin Selai Strawberry, Roti Putih, Teh Tawar. 점심 식사: Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Tempe Orek, Telur Dadar. 저녁 식사: Telur Rebus, Morin Selai Strawberry, Roti Putih. 더보기

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댓글 
diet ga makan nasi ya kak? 
2017년 12월 21일 작성이: emeomg
Iya 😄😄 tapi masih kurang fokus,, banyak godaan.. 😂😂 
2017년 12월 22일 작성이: yattiahmad
telur dadar kalorinya brp kak? 
2017년 12월 22일 작성이: shafirahilda
@shafirahilda ada kok tulis aja telur dadar kalorinya 1 besar 93kalorinya..  
2017년 12월 22일 작성이: yattiahmad

     
 

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