2017년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
|
926 kcal
|
지방: 43.76g | 단백질: 38.85g | 탄수화물: 94.65g.
아침 식사: Tempe Goreng, Telur Rebus Lunak, Air. 점심 식사: Tumis Buncis, Chicken Nugget, Nasi Putih, Telur Goreng. 간식/기타: Sosis Daging Sapi, Milo Susu, Milo Susu. 더보기
|
안정된 체중
|