|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 21일:
|
2296 kcal
|
지방: 59.39g | 단백질: 81.61g | 탄수화물: 149.69g.
아침 식사: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Café, Delisse Yaourt à la Grecque. 점심 식사: Tomates Cerises, Apollo Nouilles, Oeuf à la Coque. 저녁 식사: Entrecôte, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Vin de Table Rouge. 간식/기타: Bière Ordinaire, Thé sans Sucre. 더보기
|
|
1768 kcal
|
운동:
앉아있기 - 7 시간, 스탠딩 - 2 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간 30 분, 휴식 - 4 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|