tetsurin1961님의 저널, 2017년 12월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 20일:
957 kcal 지방: 11.20g | 단백질: 27.30g | 탄수화물: 188.00g.   아침 식사: 雪印乳業 スライスチーズ, パスコ 超熟6枚切り. 저녁 식사: 平和堂 大納言赤飯, 平和堂 手づくりおはぎ(あん). 더보기

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