Le mie cicciosita’ Mi vergogno Poi la tolgo😂
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 20일:
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2013 kcal
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지방: 21.00g | 단백질: 136.77g | 탄수화물: 320.05g.
아침 식사: Chiaverini Crema di Marroni, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. 점심 식사: Bresaola, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Noberasco Veg & Crock, Parmigiano (Grattugiato), Fage Total 0%. 저녁 식사: Cavolo, Gallette di Riso, Parmigiano (Grattugiato), Fage Total 0%, Benesì Coop Pangrattato senza Glutine, Philadelphia Balance, Finocchio, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente. 간식/기타: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fruttil Fruttosio Puro, Pinoli, Watt Whey Protein 90, Farina di Castagne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Molino Nicoli Multigrain, Watt Whey Protein 90, Caffè Espresso, Milbona Latte di Kefir. 더보기
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1790 kcal
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운동:
섹스 - 23 분, 스쿼트 - 15 분, 윗몸일으키기 - 15 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 10 분, 요리 - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 11 시간 27 분, 스탠딩 - 1 시간, 가사 - 2 시간. 더보기
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댓글
Toglierla?😑 Vergogna? Ma anche NOoooo... Complimenti Goa altro che cicciosita... E quei tattoo hanno il loro fascino😉 xander69 mi sa che saltano a più di uno oggi su FS😂😂almeno succederà xuna giusta causa😋
@Dave ti voglio bene ma almeno per oggi proviamo a tenere la bacheca piena di 🥔 che non sia lessa o affiancata da 🐔 e 🍚 come facciamo di solito noi ♂etti😂😂😂
2017년 12월 20일 작성이: MicoFit
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Ahahah oggi è la giornata della patatina👍 lasciamola tale!!
2017년 12월 20일 작성이: Dave losengo
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Dave poi controlla i msg privati quando ti capita.
Sorry goa non c'entra nulla ma intanto così teniamo anche up in home i post più interessanti! 😁
2017년 12월 20일 작성이: never let go
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2017년 12월 20일 작성이: Dave losengo
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Sciocchino
NeverLetGo
..no vi prego dimenticatevi di qst post..
..dimenticatemi😂
Sono timida infondo.. ogni volta che apro fat e mi vedo arrossisco😬
..c’è da lavorare ancora sul mio fisico
Ma considerato come ero a maggio
Va alla grande..poi a volte mi vedo grassa ancora 🤭ma quelli sono disturbi psichici ..😂
2017년 12월 20일 작성이: Goanapsy
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2017년 12월 20일 작성이: albi72
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A mi dispiace non posso dimenticarmi di quello che ho visto!! 👀Cara Goa E non provare a cancellarlo che quando per caso vorrò rinfrescarmi la memoria andro sul tuo profilo è lo spierò di nuovo👹
2017년 12월 20일 작성이: Dave losengo
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Ok davide, non avevo visto.
Scherzi a parte goa, stai facendo un ottimo lavoro. Ora dovresti fare lo step successivo verso i pesi, come ti ha detto a volte il mister o anche michele qui 💪🏻😉
2017년 12월 20일 작성이: never let go
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Io mi ricordo di una foto che avevi postato questa estate in costume e devo dire che sei migliorata tantissimo! I miei complimenti! 😘😊
2017년 12월 20일 작성이: Canta@@
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Cicciosita’?? Goa ma cosa dici? Io quel pancino piatto e quei fianchi me li sogno!! Complimenti, bella che sei!!
2017년 12월 20일 작성이: antonella.acanfora
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2017년 12월 20일 작성이: Flaviobobo
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Goa ma stai benissimo..se ti faccio vedere la mia ciccia allora ti spaventi..vai avanti così k sei un figurino 💪👍🏋️♀️🏋️♂️🏃♀️
2017년 12월 20일 작성이: (( yohis ))
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❤️❤️siete tutti gentili 😊😘molto❤️
Vediamo se la mia forma
“a parallelepipedo”
prende un po’ più di “forma”
Eh lo so ..pesi pesi, ci vorrebbero i pesi..
Adesso ho la palla da 8k per gli squat..uso domestico e
mi diverto con quello che ho..poi nel frattempo è Natale 😂 poi anno nuovo vedo se mi iscrivo eh😅
2017년 12월 20일 작성이: Goanapsy
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Goa sei snella ma ora comincia a fare massa mi raccomando!
2017년 12월 20일 작성이: tiziana.arte
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2017년 12월 20일 작성이: ireneciao
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@Goa ma quale cicciositá...stai benissimo
2017년 12월 20일 작성이: nancypako13
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Sei super...... E I tattoo sono favolosi
2017년 12월 20일 작성이: Pablo1973
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invece stai benissimo!!! anch io vorrei un corpo come il tuo😍😍
2017년 12월 21일 작성이: vittoriatavano
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Goa me lo fai un tattoo?:)
2017년 12월 22일 작성이: rachiph
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2017년 12월 22일 작성이: Goanapsy
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