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uzun bir aradan sonra...
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62.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 20일:
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1629 kcal
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지방: 91.08g | 단백질: 86.52g | 탄수화물: 118.15g.
아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tulum Peyniri. 점심 식사: Yoğurt, Bezelye Yemeği. 저녁 식사: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Pirinç Pilavı, Izgara Tavuk. 간식/기타: Mozaik Pasta, Tadım Ceviz İçi, Mandalina. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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