2017년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 20일:
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1253 kcal
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지방: 64.91g | 단백질: 51.31g | 탄수화물: 123.80g.
아침 식사: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 점심 식사: Carl's Jr. Чили Бургер. 간식/기타: Слобода Йогурт с Черникой, Пирожок с Картошкой. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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