|
Капец, заставили выпить йогурт, а есть вообще не хочется( Сказали, что итак мало ем, но я все равно больше 400 - 500 калорий не могу, а тут йогурт - 257...
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 19일:
|
565 kcal
|
지방: 10.61g | 단백질: 21.05g | 탄수화물: 97.82g.
아침 식사: Геркулесовая Каша на Молоке. 점심 식사: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Крабовые Палочки. 저녁 식사: Большая Кружка Йогурт Черника-Малина. 간식/기타: Яблоко, Конфета. 더보기
|
|
 댓글
Какие нахрен 500 за день? Минимум 1000-1200 за день должно быть. С ума не сходи, ребёнок
2018년 01월 4일 작성이: 03Альбина24
|
Откуда вы все такие беретесь? Что у вас с головой, мадам?
2018년 01월 4일 작성이: Terazza
|
Минимум должен быть 1200 кал, то, что меньше грозит серьезными последствиями для здоровья. Правильно сделали, что заставили выпить йогурт, я бы ещё и кашу заставила съесть. А если действительно нет аппетита, то пора твоей маме везти тебя к врачу. Значит, организм не в порядке!
2018년 01월 4일 작성이: Tusya2018
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|