nergizcik님의 저널, 2017년 12월 19일

Günaydin arkadaslar, profil fotomda da goruldugu gibi 2 yil once fatsecret sayesinde 21 kg vermistim, ama saglik ve kisisel sorunlarimdan dolayi 2 yildir duzenli uygulayamadim simdi diyetisyen esliginde 108 kg ile yeniden basladim,desteklerinizi bekliyorum

다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 19일:
2 kcal 지방: 0.03g | 단백질: 0.14g | 탄수화물: 0.00g.   간식/기타: Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기

77명이 응원합니다    응원하기   

26중 1에서 20
댓글 
hoşgeldin nergis gene verirsin destekliyorum seni 👍 
2017년 12월 18일 작성이: ❤️KendiniSev16❤️
Pes etme sakın arkadaşım:) Bu arada yazıyı ilk okuduğumdan fotoda çiçek var sandım bu ne güzel kahvaltı:)) 
2017년 12월 19일 작성이: mstfa61
çok güzel bir sunum afiyet olsun 
2017년 12월 19일 작성이: green7575
çok teşekkür ederim arkadaşlar umarim hepimiz bu kilolardan sağlıklı bi şekilde kurtuluruz 
2017년 12월 19일 작성이: nergizcik
😊😊😊 
2017년 12월 19일 작성이: nergizcik
hoşgeldin hedefine ulasman dilegiyle 
2017년 12월 19일 작성이: sevdasolak
bu kez daha iyi olur sonuç senin için eminim 🙌😊 Ama bırakma sen hızlı kilo alıyorsun sanırım bırakınca 2 ay falan gibi sürede 8 9 kilo almışın bu kez diyet değil de sağlıklı beslenme değişikliği senin hızlıca kilo almani engeller inş  
2017년 12월 19일 작성이: aşian
Hadi inşallah 
2017년 12월 19일 작성이: fitbaba
Yemyeşik kahvaltı afiyet olsun 😀 
2017년 12월 19일 작성이: EmreTrkya
bir kere oldu bir daha olur sorun yok :) 
2017년 12월 19일 작성이: toprakmelsumeda
hosbulduk sevdasolak inşallah hepimiz 😍 
2017년 12월 19일 작성이: nergizcik
evet aşian, aynen çok hızlı kilo aliyorum 1,5 yıl önce guatr ameliyati oldum sonrasinda 25 kg aldim  
2017년 12월 19일 작성이: nergizcik
inşallah fitbaba 
2017년 12월 19일 작성이: nergizcik
teşekkür ederim Emre Trkya yesillikleri çok seviyorum 😊 
2017년 12월 19일 작성이: nergizcik
inşallah İnşallah toprakmelsumeda , teşekkür ederim 
2017년 12월 19일 작성이: nergizcik
Corekotu heryere de yakisiyor mis gibi bir kahvalti afiyet olsun😊 
2017년 12월 19일 작성이: skrnvrdr
Siz zaten kendinizi kanıtlamışsınız daha önceden 21 kg vererek bizim değil de sizin bizleri desteklenemeniz lazım :) Ağır gaz verdim yalnız  
2017년 12월 19일 작성이: MMA1991
teşekkür ederim skrnvrdr, evetbben seviyorum tadını 😊 
2017년 12월 19일 작성이: nergizcik
Aynen öyle oldu MMA1991. 😊 
2017년 12월 19일 작성이: nergizcik
herbalife kullanmak istemiyorum meltemkahraman51 
2017년 12월 19일 작성이: nergizcik

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nergizcik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유