2017년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 18일:
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1682 kcal
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지방: 62.50g | 단백질: 104.45g | 탄수화물: 175.44g.
아침 식사: Сахар, President Сыр Бри, Экомилк Сливочное Масло 62%, Овсяная Каша на Молоке, Ростик'c - KFC Капучино. 점심 식사: Мираторг Бурек со Шпинатом и Сыром, Перекресток Матнакаш, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 저녁 식사: President Сыр Бри, Экомилк Сливочное Масло 62%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе, Рис Вареный, Залесский Фермер Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Bite Bitey Малина, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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