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pre-work out fuel
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 18일:
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1033 kcal
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지방: 36.61g | 단백질: 74.77g | 탄수화물: 98.55g.
아침 식사: Fried Egg, Sweet Onions, Kraft Mayo with Olive Oil, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Fairlife Chocolate Milk. 점심 식사: Pure Leaf Organic Green Tea with Fuji Apple & Ginger, PowerBar Protein Shake - Chocolate. 간식/기타: Optimum Nutrition Amino Energy, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Sugar, Folgers Classic Roast Medium Coffee. 더보기
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3437 kcal
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운동:
HIIT - 29 분, 출근 - 8 시간, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 9 시간 31 분. 더보기
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 댓글
I live by it.. I use not only before I workout, But if I want a pick me up while at work.
2017년 12월 18일 작성이: Que Culpepper
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I learned not to do more than 2 scoops at a time...I could feel the blood vessels in my face
2017년 12월 18일 작성이: marquis.w.knight
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🎶I can't feel my face when I take 2 🎶
2017년 12월 18일 작성이: Michelle450to
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2017년 12월 18일 작성이: marquis.w.knight
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